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Massage in München

Meine Erfahrung ist Ihr Aha-Erlebnis!

Seit mehr als 20 Jahren bin ich professionell im präventiven-medizinischen Massagebereich tätig!

Massage ist nicht nur stoffwechselanregend und beeinflusst unser Nervensystem oder dient als Schmerzprophylaxe, sondern vor allem ist sie eines - individuell!

Jeder Mensch hat ein anderes Bedürfnis und jedes Gewebe reagiert anders! Mein Art zu massieren wird als fließend, sicher und zielgerichtet beschrieben; je nach Wunsch kann sie sehr tief gehen und einen Wohl-Weh-Schmerz in verspannten Regionen auslösen wie bei einer Triggerpunkt oder Faszienmassage, genauso aber kann sie Raum für seelische Entwicklungen geben wie bei einer verzaubernden Lomi Lomi Massage.

Als erfahrene Therapeutin, arbeite ich für namhafte Privatkliniken wie beispielsweise Lanserhof Tegernsee und in weiteren Hotels im Tegernseer Tal.

Von dieser Erfahrung profitieren Sie!

Meine Massagen beinhalten Elemente aus den Bereichen Schwedischer Massage, Akupressur, Faszial, Cranio, Stretching, Thai, Yoga, Shiatsu etc.

Ob als Schmerzprophylaxe, als Ergänzung zum Fitnessworkout oder als erholsame Auszeit nach einer stressigen Zeit!

Ganzkörpermassage

Rückenmassage

Faszienmassage

Kopf / Gesichtsmassage

Intensive Schulter-Nacken-Kopf-Massage

Fußreflexzonenmassage

Triggerpunktmassage

Schröpfkopfmassage

Lymphdrainage (präventiv)

Stuhlmassage

Meridianmassage

Detoxmassage

Lomi Lomi Massage

Mit folgender Stilrichtung:

Sportiv bis energetisch

Anregend bis beruhigend

Statisch bis mobilisierend

Fließend bis druckpunktintensiv

Detoxierend

Hände oder Schröpkopfgläser bzw. Massagecups

Dauer der Massage

In der Regel dauert eine Massage von 30 Minuten bis 90 Minuten reine Behandlungszeit.

Auf Wunsch kann dies nach Absprache mit Ihnen auch zeitlich variieren und Ihren Bedürfnissen angepasst werden.

Ort der Massagebehandlung

Alle Termine finden in der Praxis GesundheitsmanagementPlus in der Leopoldstrasse 18, München statt.

Indikationen

Präventive Massagen zur Unterstützung Ihres Selbstheilungssystems und dem Vorbeugen von weiteren Schmerzen und Reduzierung von Stress physischen und psychischen Stress. 

Wann zum Arzt oder Physiotherapie?

In akuten Fällen wenden Sie sich bitte erst an Ihren behandelnden Arzt oder Heilpraktiker. Sie können auch Ihre Physiotherapie in dem Physiozentrum Uwe Veronik per Rezept absolvieren und auf Selbstzahlerbasis ergänzend weitere Massagetermine in der direkt darin liegenden Praxis GesundheitsmanagementPlus Nicole Steckenleiter erhalten. 

Bezahlung

Die Zahlung erfolgt auf Selbstzahlerbasis per Rechnung, ich arbeite nicht auf Krankenkassenbasis und nehme auch keine Rezepte entgegen!

In einem Vorgespräch, sprechen wir alle Wünsche und Ziele ab!

Sowie mögliche Kontraindikationen und weitere Empfehlungen.

Viele Grüsse

Nicole Steckenleiter